Етикет: приложения за справяне със стреса

Живеем в толкова забързано ежедневие, че единственият момент, в който спираме, за да си отдъхнем е когато достигнем до предела на силите си. За да бъдем здрави – телом и духом – обаче е задължително да отделяме поне по няколко минути на ден за разтоварващи дейности. На пръв поглед може да изглежда така, че във въпросния отрязък от време телефоните трябва да са забранени. Действително, голяма част от стреса в живота ни идва и от тях. Разработени са все пак отделни приложения, които се грижат за душевното ни здраве по един или друг начин. В този материал сме подбрали...